Головокружение и тошнота – симптомы гипотензии
Любое быстрое вертикальное движение, будь то подъем по лестнице или резкое поднятие с дивана, чтобы ответить на звонок в дверь, может вызвать у Линси приступ тошноты и головокружение. «Я вынуждена двигаться со скоростью улитки, - говорит женщина, которая сейчас работает директором фирмы. - Утром я сначала опускаю на пол ноги, потом чуть-чуть опираюсь руками и медленно приподнимаюсь. У меня есть маленькие дети и если я сажусь с ними играть, то могу забыться и встать слишком резко, это всегда сулит приступы головокружения, иногда даже приводит к обмороку».
Лечащий врач Линси говорит, что причина ее недомоганий в гипотензии или низком давлении. Симптомы головокружения и тошноты вызваны слабым кровотоком в мозге, который ведет в нехватке кислорода. «Гипотензия сама по себе не опасна, - говорит врач. - Она не является предвестником инсульта или проблем с сердцем, как гипертония. Опасность составляют ее симптомы, так как обморок в неподходящем месте может привести к травмам».
Нормальное кровяное давление должно быть в районе 120/70, если верхнее значение ниже 100, то это первый признак гипотензии. Причем, ее появление может быть совершенно неожиданным для самого человека. Так, у Линси никогда не было проблем с давлением пока однажды на железнодорожной станции она не потеряла сознание. Сотрудница медпункта измерила женщине давление, оно оказалось всего 80/50. После обильного питья и 45-минутного отдыха приступ головокружения прошел и Линси смогла доехать до дома.
Основными причинами развития гипотензии врачи называют наследственность (отец Линси тоже страдает от низкого давления), а также обезвоживание и энергичные упражнения. Когда мы теряем воду и не восполняем ее, кровь сгущается и начинает медленно двигаться по венам.
Людям, у которых есть генетическая предрасположенность к гипотензии, врачи советуют не пить кофе на ночь и исключить алкоголь. В некоторых случаях следует увеличить количество потребляемой соли, которая препятствует потере жидкости организмом. Если вы подозреваете у себя гипотензию, то обратитесь к терапевту, он назначит 24-часовой мониторинг артериального давления, который подтвердит или опровергнет диагноз.