Навигация по сайтуНавигация по сайту

Ирландец за год похудел на 110 килограммов

06 августа 2013г. в 00:00 | Медицинские новости

Ирландец похудел на 110 килограмм меньше чем за год
43-летний ирландец Томас Макинтайр сбросил 110 килограммов. На такой подвиг его подтолкнуло пережитое унижение: заядлый футбольный болельщик, Томас, застрял в рамке при входе на стадион. Его еле вытолкнули оттуда и он был вынужден пройти досмотр в более широкой рамке для инвалидов.

«Я не всегда был толстым, - рассказывает Томас, - в юности я серьезно занимался футболом, но потом забросил его. Сидячий образ жизни и нездоровая диета сделали свое дело - еще совсем недавно я весил около 200 килограммов. Я был как колобок - моя талия в обхвате была больше моего роста». Еще в преддверии своей свадьбы 5 лет назад, он был настолько не уверен в себе, что тайно купил сразу два костюма, один из которых был на пару размеров больше. «Я не знал, смогу ли удержать свой вес и не набрать новые килограммы до свадьбы, поэтому решил подстраховаться», - вспоминает Томас.

«Застрять в рамке металлодетектора было унизительно. Знаете, я ведь обычный толстый парень, этакий весельчак, который всегда подтрунивал над своим весом. Мне было легче смеяться над собой, чем похудеть. Но когда меня попросили пройти через рамку для инвалидов, у меня словно глаза открылись. Я решил, что надо что-то делать», - рассказывает Томас.Ирландец похудел на 110 килограмм меньше чем за год

Вначале он решил сесть на строгую диету и у него даже получилось ее придерживаться какое-то время. Он сбросил 66 килограммов, но затем дал себе послабление и прежний вес вернулся плюс еще 18 килограмм. Томас был в отчаянии и усиленно стал заедать его. «Затем в феврале прошлого года моя подруга попросила меня сходить с ней на занятия по системе Slimming World. Это международный клуб для желающих похудеть. Я опасался, что он станет очередной неудачной попыткой сесть на диету, но все изменилось, когда я познакомился со своим консультантом Джейсоном. В свое время он потерял 36 килограмм по этой программе и был так воодушевлен результатом, что остался в ней помогать новичкам вроде меня. Сперва он посадил меня на оптимизированную диету и когда я стал сбрасывать вес, добавил физические упражнения. Сейчас я трижды в неделю хожу в спортзал и чувствую себя отлично», - делится Томас.Ирландец похудел на 110 килограмм меньше чем за год

Томас планирует получить водительские права, чтобы впервые в жизни сесть за руль. «Теперь я прохожу на стадион через обычные рамки металлодетекторов. Единственный минус моего похудения - приходиться стоять в общей очереди к ней, а ведь к инвалидной очередей не было», - говорит Томас.

Его успехи не остались незамеченными. Томас стал Человеком года Slimming World - титул, который вручается наиболее похудевшему члену клуба.

 

Похожие статьи

Вперед Назад

Комментарии

Комментарии отсутствуют

Выберите себе хорошего специалиста!

Понравилось? Поделитесь с друзьями или разместите у себя:
loading...