Навигация по сайтуНавигация по сайту

как эффективней бросить курить?

08 февраля 2010г. | Детские вопросы
как эффективней бросить курить?
Ответ специалиста
ddd
Не нужно бросать! Это сурйозный бизнес - чем меньше ты куришь, тем меньше они зарабатывают.Нужно бросать! Это сурйозный бизнес - покупай книги и лекции, тем больше они зарабатывают.Нужно бросить самому (как я) - или начать курить трубку.
ddd

Комментарии

MAZter (добавлен: 23 ноября 2010г. в 20:46:00)
не курить
aphakina (добавлен: 17 октября 2010г. в 19:18:00)
Найти себе сурового, здорового тренера. Как в футболе, не публичные тренера.Он не то что закурить не даст, и выпить тоже.
doctorpound@yaru (добавлен: 31 августа 2010г. в 07:16:00)
Нужно просто очень сильно этого захотет, или должен быть стимул.Сам курил 12 лет , я знал что это вредно, пробовал неоднократно бросить , читал Алена Кара но все оказалось напрасным. Потом родился ребенок и уменя появился стимул, ну вобщем второй год ни одной сигареты )))
wladek (добавлен: 08 июля 2010г. в 23:39:00)
Курение - это таже наркомания, только в профиль.1. Надо сказать себе, что ты БРОСИЛ! Твердо решить, что это именно то, что ты хочешь, что тебе надо.2. Чтобы было проще - надо найти этому рациональную здоровую замену - организм можно обманывать, но нельзя лишать.3. Какждый раз говорить и напоминать себе, что ты НЕ куришь!4. Оповестить всех, чтобы не провоцировали тебя специально и не подначивали. Хотя сознательные друзья и так это не будут делать.
Роман Явровский (добавлен: 11 мая 2010г. в 05:53:00)
если ты умный ....начитайся медицины.....патологии.....стоматологии....заболевания легких..........короче проверенный но не столь используемый способаллены карры не помогают повреь
Тихомира (добавлен: 16 апреля 2010г. в 07:03:00)
Ребят, кто хочет бросить курить.Исключите сразу понятие "бросаю". Ты либо БРОСИЛ, либо НЕТ!.
Demond (добавлен: 20 марта 2010г. в 19:56:00)
Надо четко определить мотивацию, это для начала..А затем воспользоваться всеми отвлекающими маневрами, которые на сегодняшний день известны.
Andre007 (добавлен: 03 января 2010г. в 22:09:00)
Эффективный метод один - захотеть бросить, к тому же на самом деле захотеть. Ну и не употреблять алкаголь месяца три - четыре после того как начал брасать, так как алкоголь снижает силу воли.

Выберите себе хорошего специалиста!

Понравилось? Поделитесь с друзьями или разместите у себя: