Вредны ли витамины?
22 февраля 2010г. | Детские вопросы
жирорастворимые витамины, например витамин А
На мой взгляд:Витамины на основе нефти (это 90% продающихся в аптеках) - вредны.Витамины на основе натуральных компонентов (т.н. БАДы, продаются в основном методом прямых продаж) - полезны. |
Этот витаминчик А, очень полезен!Следуйте инструкции применения и радуйтесь весенним улучшениям в организме! |
SleeperOsНе все БАДы вредны, не БАДы все полезны.К выбору надо подходить очень-очень взвешенно и осознанно. |
Все хорошо что в меру. И витамины и аминокислоты |
Да вредно, нужно делать перерывы. Витамин А, в больших дозах может убить. Витамин Б в больших дозах может привести к раку. Кстати, эта тема до конца не изучена. |
в чистом виде если пить морковный сок на вскрытии будут дырки в печени - ну эт нада литрами его питьОстрый - при однократном приеме в пищу большого количества продуктов, содержащих витамин А (печень белого медведя, кита, моржа). Протекает по типу интоксикации (острого отравления). Через несколько часов после приема этой пищи появляются:сильная головная боль,повышение температуры,тошнота, рвота,покраснение кожи лица,сухость и зуд кожи,боли в суставах и костях.Хронический - развивается, преимущественно у детей, при длительном приеме внутрь витамина А в максимально допустимых суточных дозах. Проявляется:отсутствие аппетита,повышенная возбудимость,ограничение подвижности в суставах,увеличение печени,сухость, шершавость и зуд кожи,незначительные болезненные уплотнения в мягких тканях,выпадение волос на голове,задержка веса у детей.В крови повышенное содержание ретинола и холестерина. |
в разумных дозах витамины полезны. в больших дозах все вредно - попробуйте выпить литров 50 воды или съесть килограмм 8 картошки. |