Навигация по сайтуНавигация по сайту

мне 14 лет рост 165 вес 70 это нормально??

01 марта 2010г. | Эндокринология

дело в том что в детстве кто то как то сказал родителям "Вы что не кормите ребенка? худая такая девочка!" и после этого началооось кормили кормили и откормили а так на танцы никуда не отправляли училась по полной, и вот щас мне 14 лет скоро исполнится 15 не скрою есть пузо, джинсы уже тяжело искать...короче ппц... у многих моих одноклассниц уже есть парни и уже прям такие все Девушками стали..а у меня ни парня (хотя по мне еще рановато думать о парнях, думаю еще вся жизнь впереди) ни фигуры...самооценка ниже плинтуса......можете предложить что нибудь? например какую нибудь хорошую диету или как.. ато при моем возрасте это плохо вроде как...

Ответ специалиста

Зря родители послушались "доброго совета"! Все жировые клетки формируются в детстве. организм ребёнка в отличие от организма взрослого человека настроен на самоограничение в еде. Это нормально! Но когда ребёнка начинают раскармливать, процесс формирования жировых клеток ускоряется. Беда в том, что они останутся навсегда.

Со мной была примерно схожая история. Я весил в 6 классе 80 кг и было жутко неудобно жить. Мне помог только спорт. Каждое утро у меня начиналось с пробежки и гимнастики на свежем возздухе вне зависимости от погоды, плюс ко всему я занимался велоспортом и борьбой. К выпуску из школы я пришёл с весом 67 кг при росте 180 см.

Я не имею морального права давать тебе столь радикальные советы, но ничто не мешает тебе сходить ко врачу, подобрать диету и комплекс упражнений, записаться в фитнесс или другую секцию. Всё в твоих руках. Только голодать не надо.

Комментарии

usaoffer (добавлен: 03 ноября 2010г. в 03:43:00)
мне 27, рост 165, вес 110, это нормально! )))Займись спортом и не трахай себе мозг.
Nail Tillingson (добавлен: 29 июня 2010г. в 17:57:00)
возьмись за себя прямо сейчас. щас еще легко будет справиться с полнотой, если дело только в неправильном питании. К 20ти уже будет гораздо сложнее. тем более кожа в этом возрасте наиболее эластична и податлива, еще можно без растяжек обойтись.
_la_ (добавлен: 01 июня 2010г. в 21:01:00)
10 кг лишние(((Но на самом деле с вашими активными действиями вы скоро с ними легко расстанитесь!
Нестеренко Николай Борисович (добавлен: 01 мая 2010г. в 07:35:00)
немного пухловата. Нужно хотяб 55 кг для твоего роста =)
Глумий (добавлен: 04 апреля 2010г. в 05:06:00)
обратитесь к эндокринологу, пускай он составит Вам диету. Худеть тоже нужно с умом.

Выберите себе хорошего специалиста!

Понравилось? Поделитесь с друзьями или разместите у себя:
loading...