Возможно ли за месяц похудеть на 6 кг при нормальном весе (с 58 до 52)? и как
06 февраля 2010г. | Детские вопросы
Возможно ли за месяц похудеть на 6 кг при нормальном весе (с 58 до 52)? и как
Все реально, но экстрасенсов тут нет. |
для того что бы похудеть нужно1.ЖЕЛАНИЕ2.увеличить количество физических нагрузок (плавание, бег, тренажёрка и т.п.)3.уменьшить количество потребляемых килокалорий4.+ соки, фрукты, витаминыза 1.5 месяца скинул 5кг |
вот Вы, Tolga, и рассекретились)))значит из гостя вопроы задаем... а почему не от себя????? |
смотря какой у Вас рост. лично я думаю, что можно.вопрос, нужно ли |
можно.. надо просто худеть каждый день на 200 грамм:) |
спорт поможет всем и не есть всякую дрянь в мандональдсах |
ну говорят, что если вес большой то похудеть быстро легче чем при среднем весе |
17 летпросто поспорила с подругой |