Когда не ешь после 19 часов, пить что-нибудь можно?
22 января 2017г. | Диетология
Когда не ешь после 19 часов, пить что-нибудь можно?
Когда не ешь после 19 часов, пить что-нибудь можно?
Потребление жидкостей для людей:Не рекомендуется потреблять жидкость позднее, чем за 4 часа до сна — помимо накопления ее в организме, перегружаются почки. |
Фигня, это ничего недаст, только самообман. |
Перед сном не рекомендуется. |
Полагаю речь идет о диете... Можно, конечно, пить...Лучше, если это будет теплое питье: чай без сахара, водичка с медом (сыта), мате, цикорий. |
лучше кефир чем сок (сахара много), хоть немного насыщаешься, а от чая и кофе эмаль тускнеет |
Мышонок,скажи поподробнее,ты голодаешь или на какой-то диете? С какой целью себя ограничиваешь? Отсюда и рекомендации. Кто страдает синяками и мешками под глазами ,тому не рекомендуется чай и кофе на ночь. |
можно |
воду, соктам нету жиров, поэтому можно |
Вечером лучше пить кефир, травяные чаи, клюквенный морсик, воду с лимонным соком.