Грипп и его лечение
- Грипп - это острое инфекционное заболевание, которое вызывается вирусами.
- Грипп имеет тенденцию к сезонному распространению. Наиболее часто грипп отмечается в осенне-зимний или весенне-летний период времени года. Вирус гриппа очень заразен, так как легко передаётся от человека к человеку. Основной путь передачи инфекции воздушно-капельный. При этом пути передачи заражение происходит при разговоре, кашле и чихании, когда из носоглотки больного выбрасываются брызги или частицы слюны, слизи с вирусами гриппа. В этот момент вокруг больного образуется опасная зона из аэрозольных частиц. Эти частицы содержат болезнетворный вирус, способный заразить здорового человека. Возможен и бытовой путь передачи гриппа. Здесь заражение происходит через предметы обихода. Как распространитель гриппа больной особенно опасен около трёх дней.
- Проявления болезни.
- После заражения максимум через1-2 дня (редко до 5 дней) появляется лихорадка с высокой температурой. Отмечается воспаление верхних дыхательных путей в виде першения в горле, дискомфорта при глотании, кашля, насморка и других признаков. Лихорадка сопровождается ознобом, недомоганием, головной болью, ломотой в мышцах и утомляемостью. Повышенная температура тела держится обычно 2-4 дня с последующей тенденцией к нормализации. При обычном течении грипп проходит в течение 5-10 дней. Если симптомы гриппа сохраняются более длительный срок, или возвращаются вновь, можно думать об осложнениях. Наиболее частое осложнение гриппа внебольничная пневмония или воспаление лёгких. Часто грипп осложняется болезнями ЛОР-органов, почек, сердечно-соудистой системы, вызывает обострение имеющихся хронических заболеваний.
- Профилактические меры.
- Самым надёжным и доступным средством профилактики гриппа является защита верхних дыхательных путей ношением маски в опасный период вспышки заболевания. Подробнее >>>
- Строго соблюдайте правила личной гигиены: пользуйтесь индивидуальными полотенцами и чаще мойте руки. Проветривайте помещения и делайте влажную уборку. Это простой способ уничтожить вирус в жилых помещениях.
- Нежелательно посещение людных общественных мероприятий в закрытых помещениях. А прогулки на свежем воздухе даже очень предпочтительны.
- Старайтесь избегать переохлаждения, одевайтесь по сезону
- Закаливание организма является важнейшим методом профилактики заболеваний в нашем климате. Здоровый и крепкий организм лучше противостоит болезни. Подробнее >>>
- Витамины А и С, правильное питание, нормальный сон, специальные препараты, повышающие иммунитет, помогут Вашему организму набраться сил, чтобы противостоять вирусам. Полезно употреблять в пищу свежие овощи, фрукты и ягоды, прополис и мед. Особо стоит отметить чеснок, лук. Конечно, это не дёшево, но зато эти продукты значительно сохранят семейный бюджет от затрат на медикаментозные средства.
- В период массового распространения гриппа показана вакцинация. Не пренебрегайте ей.
- Если Вы всё же заболели?
- Лечение гриппа осуществляется дома. В крайне редких случаях требуется госпитализация больного. Средний срок нетрудоспособности 7-10 дней.
- Лечение должно проводиться под контролем врача. Оно предусматривает создание условий для быстрого появления в организме иммунитета против возбудителя гриппа, применением противовирусных препаратов. Антибиотики назначает только врачом при осложнениях! Кроме этого, следует принимать симптоматические средства для облегчения течения болезни.
- Особо следует обратить внимание на лихорадку. Она является мощным средством нашего организма для формирования иммунитета. Обычно он появляется спустя трое суток с момента заражения. К этому времени температура тела начинает самостоятельно понижаться. Поэтому жаропонижающие средства принимаются только при температуре тела выше 38 градусов.
- Следует находиться дома и отдыхать, чтобы организм набирался сил для борьбы с болезнью. Особое значение имеет водный режим в период болезни, который составляет не менее 2,5 литров жидкости в сутки. Пойдёт любое питьё вода, морс, чай, соки, кисель и т. д. Не хочется пить употребляйте фрукты и свежие овощи. Вы уменьшите концентрацию токсинов в крови, и они будут быстрей выводиться из организма.
- Обратите внимание на характер питания. Употребление в пищу продуктов, рекомендованных мной ранее, теперь становится необходимостью.
- Во время болезни строго соблюдайте противоэпидемический режим, чтобы не заразить «близких». Соблюдайте правила личной гигиены.
- Особое внимание обратите на уход за полостью рта и носа. Туалет носа: мытье передних отделов носа и полоскание горла солевым раствором 5-6 раз в день. Зубы чистить утром и обязательно на ночь. Тщательно и регулярно мойте руки с мылом. Используйте только личные средства гигиены. Помещение должно проветриваться не менее 2 раз в день с проведением влажной уборки.
- Трудоспособность в среднем восстанавливается на 5-7 день. Обязательным является контрольный осмотр лечащего врача для решения вопроса о трудоспособности. Даже при обычном течении гриппа, ещё некоторое время после выздоровления, может сохраняться утомляемость и слабость при физических нагрузках.
- Будьте здоровы.
- Грипп имеет тенденцию к сезонному распространению. Наиболее часто грипп отмечается в осенне-зимний или весенне-летний период времени года. Вирус гриппа очень заразен, так как легко передаётся от человека к человеку. Основной путь передачи инфекции воздушно-капельный. При этом пути передачи заражение происходит при разговоре, кашле и чихании, когда из носоглотки больного выбрасываются брызги или частицы слюны, слизи с вирусами гриппа. В этот момент вокруг больного образуется опасная зона из аэрозольных частиц. Эти частицы содержат болезнетворный вирус, способный заразить здорового человека. Возможен и бытовой путь передачи гриппа. Здесь заражение происходит через предметы обихода. Как распространитель гриппа больной особенно опасен около трёх дней.
Опубликовано: 19.12.2015 в 08:42